Vom Stress-Test bis zum Nacken-Check

Genießen, entspannen, helfen oder seine Gesundheit kontrollieren – alles war möglich am SCHLEGEL-Gesundheitstag Ende Oktober. Eine Besonderheit war die DKMS-Registrierungsaktion.

Franziska Müller vom Vertrieb, unsere Beauftragte für das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) hat wieder interessante Angebote für den Gesundheitstag organisiert.

Beim AOK Neck-Check konnten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die Beweglichkeit nach vorn, zur Seite und auch der Rotation messen lassen. Im Auswertungsgespräch wurden vom AOK-Experten noch Tipps für Übungen für die Halswirbelsäule mitgegeben.

Vielen Menschen mit Blutkrebs kann durch eine Stammzellspende geholfen werden. Beim Gesundheitstag haben sich 17 Kolleginnen und Kollegen für die Datenbank der DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei) registrieren lassen, sodass sie – falls ihre Werte passend sind – einem Blutkrebs-Erkrankten helfen und damit zum Lebensretter/zur Lebensretterin werden können.

Wie reagiere ich auf Stress und wie hoch ist mein Stresslevel? Dazu gab es Antworten beim Stresspiloten der AOK. Anhand der Messung von Herzschlag und Atmung konnten Rückschlüsse gezogen werden, wie man auf stressige Situationen reagiert und wie gut man Stress wieder abbauen kann.

Wie finde ich den passenden Radsattel? Für ein entspanntes Radfahren ist der richtige Sattel wichtig. Beim Stand von Powerbike Steuck aus Herbertingen konnten sich Interessierte auf dem Vermessungsstuhl den Sitzknochen ausmessen und Tipps zum richtigen Sattel geben lassen.

Die Blutzucker- und Blutdruckmessungen waren begehrt, es bildeten sich zum Teil lange Schlangen. Der jährliche Check bei Apotheker Robert Dreher von der Kanzach-Apotheke gehört bei vielen einfach dazu.

Sehr gefragt waren die Smoothies, die von vier Azubis in der Kantine gezaubert wurden.

Wer sich über Fitness, Behandlungen, Reha und Fußreflexzonenmassage informieren wollte, fand ausreichend Material von Michas Fitnesszentrum.

Dank allen Partnern und Beteiligten am Gesundheitstag.